2023年 年末年始休診のお知らせ 2023.11.05お知らせ 誠に勝手ながら、年末年始休診を下記の通りとさせていただきますので、宜しくお願いいたします。 休診日:12月30日(土)~1月3日(水)つづきを見る
2017年の年末年始休診のお知らせ 2017.12.04お知らせ 年末年始休診のご案内 誠に勝手ながら、年末年始休診を下記の通りとさせていただきますので、よろしくお願い致します。 休診日:12月31日(日)~1月4日(木) 1月5日より...つづきを見る
オスグッドが繰り返し再発する場合は他の関節にも注目 2015.10.09膝の痛み オスグッドを繰り返し再発するというお子さんは案外多いもので、以前投稿した「オスグッド病の症状と付き合い方」でも書きましたが、 親としては「無理をしないでほしい」心境と、子...つづきを見る
妊婦さんの「足がつる」予防対策まとめ(体験談より) 2015.09.30妊婦さんの悩み 妊婦さんの多くに「足がつる(こむら返り)」という困った現象を経験されています。 原因に関する詳細は他のサイトでたくさん解説されているので割愛させてもらって、この記事では予...つづきを見る
テニス肘を治すための基本的な知識と方法 2015.07.07肘の痛み 「ものをつかんで持ち上げる」「タオルをしぼる動作」などで肘の外側から前腕にかけて痛みがでる肘の痛み。 テニスをやっている人に多いのでテニス肘と呼ばれています。年齢とともに...つづきを見る
スマホを使うと手首が痛くなる「ド・ケルバン病」を自分で検査 2015.06.09手・指の痛み 画像引用:ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)の診断・治療 親指を使うと手首に痛みがでる。そんな人に要注意なのが「ド・ケルバン病」です。 妊婦の女性に多い「ド・ケルバン病」ですが...つづきを見る
五十肩・四十肩で夜に痛みがでる原因と対処法 2015.06.05肩の痛み 五十肩・四十肩はどちらも「肩関節周囲炎」という肩の炎症のことで、腕を挙げたり、下げたりするときや、洋服を着たり脱いだりするときに痛みが起こる症状です。 なぜ炎症が起こるの...つづきを見る
オスグッドの正しいストレッチ方法を知って早く治そう 2015.05.28膝の痛み オスグッドは足をよく使うスポーツをしてる子供に多くみられ、基本的な原因は運動によるオーバーユーズによるものです。 症状には個人差があって、歩くだけでも痛い子もいれば、ジャ...つづきを見る
押したり当たると激痛が走るオスグッド病の症状と付き合い方 2015.05.19膝の痛み 私が学生の時にも何人かオスグッド病になっていました。ちょっとでも当たったり、ぶつけたりすると超痛い。 そんな成長期のスポーツ少年・少女に見られるオスグッド病の症状と付き合...つづきを見る
こんなにすごい。湯船に浸かることで得られる効果 2015.04.18健康 日常生活で一番簡単に体を温める方法といえば「入浴」です。 食べ物を工夫したり、ウォーキングなどの運動は努力が必要ですが、お風呂は基本的な習慣ですので、誰でもできます。 き...つづきを見る